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28 de diciembre de 2023

RECOMENDACIONES FRENTE A ALTAS TEMPERATURAS 🥵🌞

RECOMENDACIONES FRENTE A ALTAS TEMPERATURAS 🥵🌞
Qué hacer cuando hace mucho calor
 
• No expongas a niños menos de 4 años y adultos al sol
• Manténgase hidratado, bebiendo liquido frecuentemente
• Permanece en lugares frescos y bien ventilados
• Evita realizar ejercicio al aire libre a la hora de más calor
• Prefiere comidas ligeras que ayuden a rehidratarse
 
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